Executive Sparring

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Du musst jeden Tag Antworten liefern. Hier ist der Ort, an dem du Fragen stellen kannst. Radikal ehrlich, streng vertraulich und zu 100% auf deiner Seite.

  • Konkrete Problemlösung: Wir arbeiten direkt an deinen aktuellen Herausforderungen mit taktischen Schritten.

  • Physiologischer Reset: Ein Stop-Schalter für deinen Alltag. Wir regulieren dein Nervensystem, damit du wieder weit blicken kannst.

  • Klartext & Resonanz: Ich spiegele dir ehrlich, wo du dir selbst im Weg stehst oder wo du dich in politischen Spielen verhedderst.

Lass uns in 25 Minuten prüfen, ob wir chemisch
und strategisch zueinander passen.

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Man and woman standing together at a desk with a laptop and notebooks, smiling at the camera.
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Führungskräfte aus diesen Unternehmen arbeiten bereits mit mir:

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THE REALITY CHECK

THE REALITY CHECK

Als Leader darfst du keine Fehler machen. Weder vor dem Team, noch vor dem Board. Du versuchst alles richtig zu machen. Aber diese Makellosigkeit zu halten, kostet dich jeden Tag massive Energie. Energie, die dir für echte Strategie fehlt.


Du brauchst keinen Therapeuten, der dich fragt, wie du dich fühlst. Du brauchst einen Strategen, der die Dynamiken durchschaut. Jemanden, bei dem du die Maske fallen lassen und dein Nervensystem neu kalibrieren kannst – damit du im Haifischbecken wieder klar siehst.

Als Leader darfst du keine Fehler machen. Weder vor dem Team, noch vor dem Board. Du versuchst alles richtig zu machen. Aber diese Makellosigkeit zu halten, kostet dich jeden Tag massive Energie. Energie, die dir für echte Strategie fehlt.


Du brauchst keinen Therapeuten, der dich fragt, wie du dich fühlst. Du brauchst einen Strategen, der die Dynamiken durchschaut. Jemanden, bei dem du die Maske fallen lassen und dein Nervensystem neu kalibrieren kannst – damit du im Haifischbecken wieder klar siehst.

Du wirst vom Getriebenen zum Gestalter.

So begleite ich dich zurück zu innerer Stärke und Präsenz:

Dein Körper ist das Fundament: Du bist nicht mehr im Kampfmodus, sondern der Fels in der Brandung. An deiner Ruhe orientiert sich das gesamte Team.

Sog statt Druck: Du musst nicht laut werden, um durchzudringen. Deine Worte haben Gewicht, weil sie aus einem regulierten Nervensystem kommen.

Natürliche Autorität: Du verschwendest keine Energie mehr darauf, eine Rolle zu spielen. Du führst aus dem Körper heraus, statt nur aus dem Kopf.

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DIE SOMATISCHE ART ZU FÜHREN

Die Architektur deiner Präsenz.

Navigation in Machtgefügen

Wenn Logik endet, beginnt die Politik. Du lernst, unsichtbare Machtdynamiken zu lesen und Angriffe elegant zu neutralisieren. Wir sichern deine Handlungsfähigkeit, ohne dass du deine Integrität verlierst.

Wenn Logik endet, beginnt die Politik. Du lernst, unsichtbare Machtdynamiken zu lesen und Angriffe elegant zu neutralisieren. Wir sichern deine Handlungsfähigkeit, ohne dass du deine Integrität verlierst.

Entscheidungen unter Druck

Angst ist ein schlechter Berater, aber ein ständiger Begleiter. Wir nutzen somatische Marker, um zu unterscheiden: Ist das Intuition oder Panik? So triffst du Entscheidungen, die auch morgen noch tragen.

Angst ist ein schlechter Berater, aber ein ständiger Begleiter. Wir nutzen somatische Marker, um zu unterscheiden: Ist das Intuition oder Panik? So triffst du Entscheidungen, die auch morgen noch tragen.

Souveränität & Präsenz

Lerne, den Raum mit deiner Präsenz zu halten. Nicht durch Lautstärke, sondern durch eine physiologische Ruhe, die sich auf andere überträgt. Strahle Authentizität und Charisma aus, ohne Herzrasen und feuchten Achseln.

Lerne, den Raum mit deiner Präsenz zu halten. Nicht durch Lautstärke, sondern durch eine physiologische Ruhe, die sich auf andere überträgt. Strahle Authentizität und Charisma aus, ohne Herzrasen und feuchten Achseln.

Decode. Reset. Move.

In meiner Arbeit folge ich einem präzisen 3-Schritte-System, das biologische Daten in strategischen Business-Impact übersetzt.

The Diagnostic (Decode): Wir analysieren die Situation. Ist das Problem strategisch? Ist es politisch? Oder ist es biologisch (Stress-Reaktion)? Wir trennen Fakten von Emotionen.

The Regulation (Reset): Bevor wir entscheiden, regulieren wir. Du lernst, deinen physiologischen Zustand ("State") binnen Minuten zu verändern. Weg vom Tunnelblick, hin zur Weitsicht.

The Strategy (Move): Mit klarem Kopf entwickeln wir die Taktik. Wie kommunizierst du? Wie sicherst du deine Machtbasis? Wie nimmst du den Raum ein?

THE EXECUTIVE PACKAGE

THE EXECUTIVE PACKAGE

THE EXECUTIVE PACKAGE

CHF 3.200
Maßgeschneidert für deinen Kalender.

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Das bekommst du für dein Investment:

10x Executive Sessions (75 Min) 14-tägig zur Kalibrierung oder ad-hoc vor Meilensteinen. Dein Kalender bestimmt den Takt.

Hybrid Setup (Virtuell & Live) Maximale Flexibilität via Zoom oder Deep Work Sessions persönlich in Zürich, Luzern oder Berlin.

Written Analysis & Action Plan Du machst keine Notizen, das mache ich. Nach jeder Session erhältst du eine schriftliche Zusammenfassung mit Diagnose und konkreten Schritten per Mail.

Priority Messenger Access Direkter Draht (WhatsApp/Telegram) für akute Eskalationen oder kurzes Feedback zwischen den Sessions. Antwort innerhalb von 24h.

Matthew sagt

"Marta has a remarkable ability to help connect the dots. She helped me take what appeared to be big, daunting challenges and simplify them to their core - afterwards, they felt easy to tackle. What makes her unique is that she focuses on the human as well as the professional, which is critical for true growth."

"Marta has a remarkable ability to help connect the dots. She helped me take what appeared to be big, daunting challenges and simplify them to their core - afterwards, they felt easy to tackle. What makes her unique is that she focuses on the human as well as the professional, which is critical for true growth."

"Marta has a remarkable ability to help connect the dots. She helped me take what appeared to be big, daunting challenges and simplify them to their core - afterwards, they felt easy to tackle. What makes her unique is that she focuses on the human as well as the professional, which is critical for true growth."

Matthew Erridge

Director Data & Performance TLGG Omnicom

DEINE TRAINERIN

Politologin. Therapeutin. Strategist.

Weil Unternehmen politische Systeme sind, die von biologischen Wesen gesteuert werden.

2.000+

Stunden klinische Expertise.

Kein Wochenend-Zertifikat. Meine Arbeit basiert auf klinischer Praxis, akademisch fundierter Körperpsychotherapie und handfester Führungserfahrung. Ich arbeite dort, wo Mindset-Coaching an Grenzen stößt: Im Nervensystem.

Ich übersetze Business in Biologie.

Unternehmen sind politische Arenen. Dein Körper ist das Spielfeld. Ich habe Politikwissenschaft studiert, um Machtstrukturen zu verstehen. Und Körperpsychotherapie, um den Menschen darin zu stärken. Ich spreche die Sprache deiner C-Level-Peers – und verstehe gleichzeitig, warum dein Körper schweigt, wenn der Druck steigt.

Man in a sweater smiling with arms crossed while standing by a wooden wall.
Man in a sweater smiling with arms crossed while standing by a wooden wall.
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Was dich vielleicht noch beschäftigt

Die häufigsten Fragen zum Executive Training

Antworten auf die Fragen, die sich Entscheider:innen stellen, bevor wir starten.

Wie hoch ist das Investment und wie lange dauern die Sessions?

Das Honorar für das 10-Session-Paket beträgt CHF 3.200. Wir arbeiten in 75-Minuten-Blöcken. Zusätzlich erhältst du nach jeder Session mein Executive Memo (Zusammenfassung) und Zugriff auf den Messenger-Support.

Wie hoch ist das Investment und wie lange dauern die Sessions?

Das Honorar für das 10-Session-Paket beträgt CHF 3.200. Wir arbeiten in 75-Minuten-Blöcken. Zusätzlich erhältst du nach jeder Session mein Executive Memo (Zusammenfassung) und Zugriff auf den Messenger-Support.

Wie hoch ist das Investment und wie lange dauern die Sessions?

Das Honorar für das 10-Session-Paket beträgt CHF 3.200. Wir arbeiten in 75-Minuten-Blöcken. Zusätzlich erhältst du nach jeder Session mein Executive Memo (Zusammenfassung) und Zugriff auf den Messenger-Support.

Wie unterscheidet sich Sparring von klassischem Executive Coaching?

Klassisches Coaching ist meist non-direktiv: Der Coach hält den Raum, damit du deine eigenen Antworten findest. Ich gehe einen Schritt weiter. Ich halte den geschützten Raum und ergänze wo nötig präzise Analyse. Ich spreche glasklar an, was du unbewusst tust – sei es in deiner Körpersprache oder deinen Denkmustern. Sparring bedeutet hier: Ein Gegenüber, das deine blinden Flecken sieht, benennt und dir hilft, sie physiologisch und strategisch zu korrigieren.

Wie unterscheidet sich Sparring von klassischem Executive Coaching?

Klassisches Coaching ist meist non-direktiv: Der Coach hält den Raum, damit du deine eigenen Antworten findest. Ich gehe einen Schritt weiter. Ich halte den geschützten Raum und ergänze wo nötig präzise Analyse. Ich spreche glasklar an, was du unbewusst tust – sei es in deiner Körpersprache oder deinen Denkmustern. Sparring bedeutet hier: Ein Gegenüber, das deine blinden Flecken sieht, benennt und dir hilft, sie physiologisch und strategisch zu korrigieren.

Wie unterscheidet sich Sparring von klassischem Executive Coaching?

Klassisches Coaching ist meist non-direktiv: Der Coach hält den Raum, damit du deine eigenen Antworten findest. Ich gehe einen Schritt weiter. Ich halte den geschützten Raum und ergänze wo nötig präzise Analyse. Ich spreche glasklar an, was du unbewusst tust – sei es in deiner Körpersprache oder deinen Denkmustern. Sparring bedeutet hier: Ein Gegenüber, das deine blinden Flecken sieht, benennt und dir hilft, sie physiologisch und strategisch zu korrigieren.

Ich habe einen extrem vollen Kalender. Können wir auch kürzere Sessions machen?

Absolut. Wir arbeiten ergebnisorientiert, nicht nach der Stechuhr. Eine 30-minütige Laser-Session kann Themen in kurzer Zeit lösen, weil wir extrem fokussiert arbeiten. Wichtig: Da meine Vorbereitung (Analyse) und Nachbereitung (Executive Memo) für die Qualitätssicherung identisch bleiben, gilt eine Laser-Session als eine volle Einheit. Wir sind schneller am Ziel und du gewinnst Zeit für dein Business zurück.

Ich habe einen extrem vollen Kalender. Können wir auch kürzere Sessions machen?

Absolut. Wir arbeiten ergebnisorientiert, nicht nach der Stechuhr. Eine 30-minütige Laser-Session kann Themen in kurzer Zeit lösen, weil wir extrem fokussiert arbeiten. Wichtig: Da meine Vorbereitung (Analyse) und Nachbereitung (Executive Memo) für die Qualitätssicherung identisch bleiben, gilt eine Laser-Session als eine volle Einheit. Wir sind schneller am Ziel und du gewinnst Zeit für dein Business zurück.

Ich habe einen extrem vollen Kalender. Können wir auch kürzere Sessions machen?

Absolut. Wir arbeiten ergebnisorientiert, nicht nach der Stechuhr. Eine 30-minütige Laser-Session kann Themen in kurzer Zeit lösen, weil wir extrem fokussiert arbeiten. Wichtig: Da meine Vorbereitung (Analyse) und Nachbereitung (Executive Memo) für die Qualitätssicherung identisch bleiben, gilt eine Laser-Session als eine volle Einheit. Wir sind schneller am Ziel und du gewinnst Zeit für dein Business zurück.

Wie stellst du absolute Diskretion sicher?

Da ich komplett unabhängig von deinem Unternehmen und dessen Stakeholdern bin, gibt es keine politischen Verflechtungen. Was im Sparring besprochen wird – seien es Zweifel, Ängste oder Strategien gegen interne Rivalen – verlässt den Raum niemals.

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Da ich komplett unabhängig von deinem Unternehmen und dessen Stakeholdern bin, gibt es keine politischen Verflechtungen. Was im Sparring besprochen wird – seien es Zweifel, Ängste oder Strategien gegen interne Rivalen – verlässt den Raum niemals.

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Da ich komplett unabhängig von deinem Unternehmen und dessen Stakeholdern bin, gibt es keine politischen Verflechtungen. Was im Sparring besprochen wird – seien es Zweifel, Ängste oder Strategien gegen interne Rivalen – verlässt den Raum niemals.

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marta@martaschafstall.com

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